Über mich
Dr. phil. Gregor Schmieg
Ich bilde mich seit meinem Abitur dauerhaft formal und autodidaktisch weiter in den Bereichen Philosophie und Psychologie. Dabei entdecke ich immer wieder neue, lebenspraktische Selbsterfahrungen. Nicht zuletzt gehören dazu intensive Wanderjahre in europäischen und asiatischen Kulturen, die mich schließlich an einen starken Ort der Liebe und Menschlichkeit geführt haben, meinen familiären Lebensmittelpunkt in Lübeck.
- Ausbildung in integrativer Psychotherapie an der Heilpraktiker-Akademie in Lübeck.
- Ausbildung in gestalttherapeutischer Paartherapie am HIGW in Hamburg.
- Hypnotherapeutische Fortbildungen an renomierten Instituten.
- Akademischer Philosoph an der Universität Lüneburg.
- Studium der Philosophie, Mathematik, Pädagogik in Dänemark, Deutschland und Italien.
- Die vielen, authentischen und prägenden Begegnungen mit unterschiedlichsten Menschen in unterschiedlichsten Situationen und Tätigkeiten in der Nähe und in der Ferne.
Ursprünglich stamme ich aus Flensburg und beschäftige mich seit über zwanzig Jahren im Schwerpunkt mit Philosophie und Psychologie. Dabei habe ich eine anthropologische Perspektive entwickelt. Das heisst, dass im Zentrum meiner Arbeit ein tiefes Interesse an Menschen und Ihrem Erleben steht. Daher ist für mich die wichtigste Frage, was Menschen besonders macht und was Ihr Leben bereichert? Obwohl eine allgemeine Antwort sicherlich wünschenswert wäre, bleibt aus meiner Sicht aber schließlich das persönliche Erleben von Sinn, Wert und Liebe als einzige Antwort übrig. Dennoch ist Lebenssinn als Quelle der Vermehrung von Glück im Leben ein oft unterschätzter Weg. Ganz besonders fasziniert mich dabei, wie in Beziehungen zwischen Menschen Neues entsteht und was unsere tieferen Gemeinsamkeiten sind, die Familien, Kulturen und Zeiten sinnvoll verbinden.
Mit diesem philosophischen Interesse verbinde ich die Arbeit mit integrativer Hypnose. Denn in hypnotischen Prozessen können Menschen Achtsamkeit und Akzeptanz auf eine Weise entwickeln, die schließlich eine Stärkung des persönlichen Lebenssinns bedeuten kann. Nicht zuletzt liegt darin eine Hauptquelle seelischer Resilienz und Gesundheit.
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Ich kann in der Regel innerhalb von zwei Wochen ein Erstgespräch anbieten –
vor Ort in meiner Praxis oder online.
Häufig gestellte Fragen
Die Praxis befindet sich leicht erreichbar in Lübeck. Es gibt eine Bushaltestelle vor Ort und kostenfreie Parkplätze am Gebäude:
📍 Adresse: DAO-Haus, Meesenring 1, 23566 Lübeck, 2. Stock (Aufzug)
📞 Telefon: 0176 96521693
📧 E-Mail: info@psychotherapie-schmieg.de
Termine können telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular oder den online Kalender vereinbart werden. Sie erreichen mich unter:
📞 Telefon: 0176 96521693
📧 E-Mail: info@psychotherapie-schmieg.de
Ich freue mich, Dir oder Euch weiterzuhelfen und auf einem neuen Weg zu begleiten.
Psychotherapie ist eine professionelle, sehr individuelle und einfühlsame Behandlung von psychischen und emotionalen Belastungen. Sie kann helfen, tief verwurzelte Probleme zu verstehen, neue Bewältigungswege zu entwickeln und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Lies auf meiner Seite weiter, um mehr darüber zu erfahren.
In meiner Praxis kommen verschiedene wissenschaftlich fundierte Therapieansätze zum Einsatz, die individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt werden. Den Schwerpunkt bildet Hypnose in Kombination mit systemischer Therapie und Tiefenpsychologie. Ich erkläre Dir immer, welche Therapie ich Dir wie und warum anbiete - und es gibt immer achtsame Alternativen.
Eine Therapie ist für alle geeignet, die unter psychischen Belastungen wie Angst, Stress, Depression oder Lebenskrisen leiden - besonders, wenn die Belastung akut ist. Psychotherapie bietet auch Unterstützung bei persönlichen Entwicklungsprozessen und Veränderungen, wie Beziehungsfragen, Altern, Trauer oder beruflicher Veränderung und vieles mehr.
Eine Therapiesitzung beginnt immer mit Deinen erlebten Gefühlen und Deinem aktuellen Veränderungswunsch. Auch eine ausführliche Anamnese im Rahmen eines vertrauensvollen Gesprächs gehört dazu. Je nach Bedarf werden verschiedene Methoden eingesetzt, um positive Veränderungen zu ermöglichen.
Die Dauer der Therapie variiert je nach individuellen Bedürfnissen und Zielen. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere benötigen eine längere Begleitung.
Das kann insgesamt 2-3 Monate dauern oder auch 1 Jahr. Abhängig ist das von Deiner Bereitschaft und Motivation zur Veränderung und der Art Deines Themas. Am Ende des Erstgesprächs gebe ich Dir dazu eine professionelle Einschätzung.
Eine Therapiestunde dauert 60 Min und kostet 100 Euro. Die Kosten können einkommenssteuerlich angegeben werden, werden aber in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.
In den meisten Fällen finden zunächst alle zwei Wochen Termine statt, so dass Du monatlich mit 200 Euro kosten rechnen kannst.
Nach einer intensiveren Phase am Anfang vergrößern sich dann die Abstände und Termine finden alle 3-4 Wochen statt.
